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心の疲れを感じたらすぐに休んだ方がよいです。特効薬はありません。周りを頼りましょう。繰り返しになりますが、誰もが患う可能性のある病なのです。誰かが悪いわけではありません。しっかりと時間をかけて心を休ませてあげることが大事です。